Mon quotidien face à mes objectifs de minceur

jai bien recu mon colis internet avec alli…

je commence la cure dans deux semaines car la semaines prochaine je ne pourrais pas la faire et donc pour des raisons de continuité je commence la semaine du 22…

jai hate!!!!

Allez ce matin on reprend les choses serieuse je ne me suis pas pesé pour ne pas me decourager.

Jai pris mes proteines et du lait au peit dejeuner

Ce midi je prendrais un repasleger

et ce soir juste des proteines

aujourd’hui c’est decidé je ne craque pas!!!!

Le plus dangereux sera daller faire quelques courses ce soir pour le ravataillement en lait.. car en general la visite des rayons est difficile!!!

journée difficile pour le regime jai repris mes proteines aprés deux jours sans du a un deplacement professionnel

du coup la reprise est dur

vivement demain que je reprnne mon travail normal pour repredre mon regime dans de bonnes conditions.

depuis ce week end je me suis mis egalemen ux proteines matin et soir en y associant fruits et legumes e un repas equilibré le midi.

donc cette semaine c’est le matin 5Ocl de boisson drainante avec deux gelules de retention d’eau un bol de proteine chocolat avec du lait.

Le midi repas equilibré viande legumes feculents fruits

Le soir bol de proteine fruit et café.

Ce matin je pesais 92,2 kg la suite prochainement

bon retour du long we en famille

il était très difficile de faire face aux tentations mais en fait caa été car je n’était pas la seule au regime… le problemeétait plumon ami qui ne comprnd pas l’enjeu pour moi de perdre du poids il n’a pas arreté de me proposr de manger des glaces de faire des restaurants… bref j’ai craqué sur les glaces car ma volonté n’est pas sans envies surtout par cette chaleur.

bref blan ce matin sur la balane 92, 2 donc we pas si dramatiqueque ca surtout que ce matin jai du sport picine… et ce midi pas le temps de manger avec les collegues je resterai au bureau manger une soupe car ja trop de retard dans le travail …

bonne journée a toute

Aujoued’hui je suis crevé je me suis levée en retard donc je ne vais que faire une breve apparition.

comme hier pas de petit dej deux gelules de retention d’eau et j’ai préparé mon litre a boire drainant.

voila pour cause de trop de travail je ne devrais pas avoir le temps de me rendre au restaurant de mon travail ce midi car ce saoir c le we pour moi donc je dois preparer mon sac pour revoir ma famille et mon ami pendant ces quatres jours.

donc je vous dis a lundi prochain toujours plein de bonne volonté en esperant que ce we chez ma famille ne nuise pas trop a mes envies de mincir…

Méthode radicale à vrai dire je perdais un kilo par jour en uivant les indications cepandant kilos vite perdus kilos vite repris… mais sur une occasion urgente c’est plutot sympathique en effet.

Ce produit bien qu’interdit à la vente se trouve aisément sur certains sites internets , le ventip étant destiné aux chevaux j’ai opté pour pour le clen. ai fait deux cure de ce produit pendant a chaque fois tois mois et mis a part des effets secondaires j’en ai été tès dècu!

Des tremblements oui en effet, mais pas de baisse de l’appetit ni de résultat fragrant a moins d l’associé à un régime stricte et riche en sports bref dans mon cas il ‘a donc pas pu developper toutes ces qualités mais je pense que dans certains cas ca peut reellement bien fonctionner.

Aujourd’hui journée ordinaire :

Ce matin levé à 6h30 pour etre fin prête pour 7h30 après un réveil long et chaotique je me sors de mon lit pour boire une petite bouteille de 50cl d’eau du robinet bien fraîche. Je prend mes deux cachets pour la rétention d’eau (GERLINEA - plan d’ataque rétention d’eau méno-actif) puis je me fais mon thé à la menthe maison (toujours meilleur qu’en sachet et l’attente calme l’appétit).

Ensuite juste avant d’entamer ma journée je me prépare mon litre d’eau drainante (GERLINEA - draineur express) ces deux produits se trouvent en grande surface.

je doute d’une efficacité réelle sans un régime stricte et suivi mais bon ca me motive et me boust de recommencer un regime car je ne perds pas espoir de combattre mes kilos malgré mes echecs.

Pour info je mesure 1m80 pour ce matin 94,5 kg soit un IMC de 29 ce qui est considéré comme du surpoids

Un site pour calculer facilement vtre IMC www.imc.fr/imc-adulte.htm

voila pour ce matin, le reste de la journée fut sans accrocs j’ai fait un footing tranquille de 30min (chose que je pratque régulierement) et le midij’ai tenté d’etre raisonnable au restaurant de mon travail : viande rouge (boeuf je crois) avec tomates fraiches , pomme de terres avec du thon en entrée, du raisin, une poire et un yaourt

et ce soir et bie je ne sais pas encore mon objectif serait une soupe complète avec croutons et vermicelles mais je risque d’être invité à sortir au restaurant et actuellement en début de régime je n’aime pas trop cela.

à demain.

Aujourd’hui je demarre ce blog,

non pas pour faire la propagande de certains produits mais plutôt apporter mon retour d’expérience de certaines subsances douteuses ou pas etre honnête dans mes résultats échec ou réussite.

Je sais d’avance que certaines personnes n’apprécieront pas mes commentaires mais hélas nous sommes des milliers de femmes prêtes à quasiment tout pour mincir.

Et lire une personne qui a qui déja testé certains produits et de voir son suivi avec ses difficultés et ses joies est difficile a trouver ce qui est regrettable.

Jefais comme tout le monde seulement je l’écris chacun en pensera ce qu’l veut. C’est peu etre e thérapie pour moi en quelques sortes mais voila ma vie mon quotidien, mes humeurs et mes angoisses.